RENCONTRES AUTOUR DU PIANO

« En Résonance » — Ateliers

RENCONTRES AUTOUR DU PIANO

“En Résonance” propose des rencontres autour du piano sous différentes formes afin de créer des espaces d'écoute, de lien avec soi et de détente.

Ateliers d'improvisation

Conscience et lâcher prise à travers le piano

inspiré de l'enseignement de Marc Vella et de la philosophie de son Ecole de la Fausse Note.

À travers l'improvisation au piano et grâce à de simples outils, chacun.e est invité à se laisser aller au clavier, jouer librement pour ressentir et se libérer de ses émotions. Ils sont ouverts à toutes et tous, aucune connaissance musicale n'est nécessaire.

Ces ateliers, en développant l'écoute, l'accueil et l'estime de soi, abordent la gestion de l'imprévu et le droit à l'erreur. Ils participent à (re)donner confiance dans un environnement incertain en changement constant.

Déroulement : En groupe de 5 personnes minimum, idéalement sur une journée de 10h à 16h30 avec repas partagé mais cette formule est adaptable en fonction des demandes et besoins.

Témoignages

" Une journée pleine de découvertes de l'autre et de soi-même à travers la musique et le piano. Je me suis inscrite un peu perplexe ne sachant pas jouer de piano, en me disant je verrai bien. Je suis repartie riche de moments de partage, de découvertes, de prises de conscience, de musique et de joie pétillante... un atelier à faire sans hésitation. Léna est très professionnelle et très humaine, avec une ouverture qui nous met de suite à l'aise et une présence qui rend la journée libre et légère. Un grand merci ! "
Séverine
" Un réel plaisir ! Ecouter sa respiration. Ecouter le son. Toucher les notes. Et se rendre compte, qu'il est possible d'improviser en toute simplicité est une expérience à faire au moins une fois dans sa vie. Laisser le mental, les codes et les jugements de côté. Tout un apprentissage. Et OSER ! Oser à côté d'une professionnelle, telle Lena, qui a gardé sa simplicité et qui dégage une réelle bienveillance, vous permet de vivre des moments magiques ! "
Maryse
" Merci encore pour cette belle journée d'improvisation au piano. J'ai été enchantée. Cela correspondait vraiment à mon attente, c'est à dire oublier les partitions, être dans l'écoute en se laissant aller vers son intuition, mais il y a eu des surprises en plus. D'abord la surprise du rôle joué par le groupe, un effet amplificateur d'émotions, et cela malgré le fait que l'on ne se connaissait pas avant. Une grande douceur, bienveillance et joie se sont dégagées de ce moment passé ensemble. "
Arlette
"De la joie, une sorte de plénitude joyeuse, voilà ce que j'ai ressenti en revenant de cette journée "piano libre"! Bien sûr, il y a Léna, cette sensation de toucher les étoiles quand elle joue avec nous; elle a le don pour ouvrir les portes d'un possible, qui paraissait n'appartenir qu'aux êtres d'exception. Une journée toute simple et pourtant exceptionnelle où j'ai expérimenté l'immense pouvoir de l'écoute!!! Un désir de piano m'habite désormais, une irrésistible envie de jouer avec l'instant, avec la vibration du présent..."
Valentine
Pauses méditatives musicales

Pauses méditatives musicales

En groupe, quelques exercices de respiration pour se détendre et entrer en résonance avec son corps. Une méditation accompagnée au piano, parfois la voix s'ajoute à travers du chant ou la lecture d'un texte.

Durée : 1h

adaptable en fonction des demandes et besoins.

Ateliers de co-création

En groupe, durant une journée ou deux, nous échangeons et partageons pour créer ensemble une forme de spectacle laissant place aux particularités de chacun.e. Il s'agit d'un espace où nous prenons le temps d'échanger sur nos ressentis pour les transformer en forme de création collective. Des temps de discussions, de créativité, de respirations, de mise en scène sont prévus et s'adaptent aux envies et au rythme de chaque participant.e.

Il s'agit de vous laisser un espace pour être simplement comme vous êtes, en s'appuyant sur le collectif et en nourrissant le lien.

Venez avec ce que vous souhaitez explorer et partager : une partition, un texte, toute création artistique, une simple idée, l'envie de découvrir le piano autrement ou encore d'aller plus en profondeur dans l'interprétation d'une pièce…

Chaque weekend ou journée à une thématique et sera menée par Léna, pianiste, ainsi qu'un.e autre artiste, artisan.e ou thérapeuthe.

Ateliers de co-création
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